2014年3月26日星期三

爸，你快醒醒我们回家

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爸～一个养育我二十二年的家公 爸，你快醒醒我们回家，每一句爸，你快醒醒我们回家犹如千千万万支针插入我心，好痛好痛，爸，你快醒醒我们回家，当医生宣布要做最后的打算，您随时会离去，我还是那一句爸，你快醒醒我们回家。。。。。。。。。。。。。。 还记得当年我才19岁就嫁入您家当...
2014年3月7日星期五

宫保素鱿鱼

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天然素食，夏天比较喜欢天然的素食，对于素料因不知其成分所以比较少吃～ 材料： 杏鲍菇 - 1包 辣椒干 - 5条 小白菜茎 - 1颗 姜片 - 几片 红萝卜 - 1小段 麻油 - 1/2汤匙 酱料 - 黑酱油，番茄酱，素耗油，盐和糖 做法： 1.把杏...
2014年3月3日星期一

Milestone多功能瓷晶营养锅之白萝卜沙葛豆腐排骨汤

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白萝卜沙葛豆腐排骨汤+清炒小白菜～ 简单清淡的午餐是我家的最爱～ 材料： 白萝卜 - 1条 沙葛 - 半粒 排骨 - 10块钱 水豆腐 - 2片 调味料 - 适量 做法： 1.今早上班前把材料（除了水豆腐）放入milestone多功能瓷晶营养锅里按...
2014年2月24日星期一

Milestone多功能瓷晶营养锅之柠檬姜茶

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柠檬、红糖和姜三种都是生活中养生的好食材，把三者混合起来，不仅具有美容养颜的功效， 发汗解表、温肺止咳的 功效 ，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。 材料： 文冬姜 - 1大块 泰国天然红糖 -1茶匙（...
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2014年2月23日星期日

Milestone多功能瓷晶营养锅之香菇焖鸡脚

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香菇焖鸡脚～ 我家只有我和大少有吃，今天的午餐就简单的煮了这道在煮个香煎鸡蛋腐竹汤就成了简单又好吃的午餐^^ 材料： 炸鸡脚 - 20个 花菇 - 2朵 炸豆腐 - 1片 蒜米 - 2粒 姜 - 3片 调味料 - 耗油，盐，甜酱油，黑酱油- 适量 做法：...