2015年5月22日星期五

Brightway Air Fryer 炒粿条

夏天今天的午餐~炒粿条
材料:(1人份)
粿条 - 1碗
黑酱油 - 适量(视你要的颜色)
豆芽 - 半碗
豆腐 - 半片

调味料:
胡椒粉 - 适量
酱青 - 1汤匙
麻油 -半茶匙

鸡蛋 - 1粒

做法:
1.把粿条加黑酱油搅拌均匀备用
2.豆芽放在烤盘上铺上粿条和豆腐
3.调味料搅拌均匀倒入烤盘上,如下图
4.放入Brightway Air Flyer用180度按20分钟
5.当时间走到5分钟时打开盖子用木勺子搅拌,倒入鸡蛋(我把鸡蛋打散也可以不打散)再盖回盖子
6.当15分钟之后在搅拌(用木勺子搅拌)再盖回盖子
7.当20分钟就会发出哔哔的声音,粿条就好了,完全没有油烟又简单棒极了


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