Milestone营养机之石峰糖桂圆糖水

天气太热，放工回家就做了杯石峰糖桂圆冰饮来喝，超香甜的^^

材料1：
桂圆 - 1量杯
石峰糖 - 2粒
水 - 2杯
（把所有的材料煮之石峰汤融化待凉即可）

材料2：
桂圆 - 1量杯
石峰糖桂圆糖水（材料1） - 全部（煮过桂圆留下来当装饰，美丽又有口感）

水 - 上下水位

做法：
1.煮好材料1，待凉

2.当桂圆石峰糖水凉了之后，在把材料2倒入milestone营养机里按"cool fruits drinks" 即可

3.当营养机好了是会发出毕毕声的

4.把石峰糖桂圆糖水倒入杯子加入冰块在放上煮过的桂圆，真是好好喝又凉快，赞^^

Milestone多功能瓷晶营养锅之莲藕花生汤

莲藕花生汤，永远都是我家的最爱，喜欢那软软的花生更喜欢那香甜的汤^^

材料：
莲藕 - 2大节（切片）
花生 - 一大碗（买煲汤花生）
鸡背 - 1大个
鸡脚 - 4只
鸡腿 - 2只
水 - 适量
调味料 - 适量

做法：
1.早上上班前把所有的材料放入Milestone多功能瓷晶锅里按“soup”即可

 2.午饭回来时放入调味料即可

 3.在炒碟奶白菜就是一道简易的午餐，对我这上班族来说超方便的^^

Milestone多功能瓷晶营养锅之肉骨茶

简易的午餐，我家小孩就是喜欢这样的午餐^^

材料：
鸡腿 - 2只
鸡翼 - 2只
排骨 - 10块钱
新鲜香菇 - 4朵
豆腐卜 - 几粒（切半）
蒜米 - 1大粒
水 - 适量
A1肉骨茶包 - 1包

调味料 - 适量
（调味料有黑酱油，盐，酱青和自制香菇鸡精粉）

配料：
炸腐竹 - 1大片
炒油菜心 - 1碟

做法：
1.早上上班前把所有的材料放入Milestone多功能瓷晶营养锅里，按soup即可

2.午饭回家时，加入调味料

3.炸片腐竹在炒碟菜心就是一道简单又方便的午餐^^

Milestone多功能瓷晶营养锅之简易鸡饭

电脑坏了几天，今天才拿回来，快快上食谱，不然会忘了因夏天没有记录上来^^

材料：
鸡腿 - 1只
鸡胸 - 1个
米 - 2杯
水 - 3杯（像平时煮饭一样的水）
麻油 - 1茶匙
姜片 - 几片
黄姜粉 - 一点点
斑斓叶 - 几叶（绑好）
自制香菇鸡精粉 - 适量（可以用买的鸡精粉）

做法：
1.把米和鸡肉洗好，放入milestone多功能瓷晶营养锅里按"Rice"即可

 2.当简易鸡饭煮好之后，鸡肉要马上取出，不然鸡肉会变“老”

 3.在煮一碗青豆汤就是一道简单又方便的晚餐咯^^

Milestone营养机之鲜橙柠檬冰沙

鲜橙柠檬冰沙～
本来好美的黄色冰沙被我的泰国天然黄糖给搞砸成了棕色，只好用水翁丁来点缀～ O(∩_∩)O哈哈~

材料：
鲜橙 - 1粒（去皮去核）
黄柠檬 - 1粒（去核）
柠檬皮 - 1粒（皮下白色部分不要）
碎冰块 - 2碗
水 - 少许（只要到上下水位可搅拌即可）

糖水：
泰国天然黄糖 - 50克
水 - 30克
（天然黄糖没什么甜味，如果大家要甜的话可以加点白糖或用白糖煮糖水这样做出来的冰沙就会美美了）

做法：
1.把糖水煮溶待凉，准备好柠檬与鲜橙

 

2.把所有材料放入milestone营养机里开电源按Cool fruits drinks

3.如果想呈现更幼滑的冰沙可以搅拌2次，黄色的冰沙好美哦^^

4.把冰沙拿上来，加入黄糖糖水因为加了黄糖冰沙的颜色变成褐色，所以夏天切了点水翁丁来点缀^^