的鸡精粉全是化学成份,不要吃那么多
用,自制的味道肯
要自制鸡精粉首先要先自制鸡肉松,夏天最近都用上肉和鸡胸肉来煲汤,煲好的
鸡胸肉和上肉拔成丝用milestone多功能营养锅炒成肉松,在把肉松加香菇烘炒至
很干很干用搅拌机搅成粉装就成了鸡精粉了^^
用Milestone 小家电食谱的多功能营养锅做还真的不难哦^^
鸡肉松食谱和做法请参考夏天的:Milestone多功能营养锅之鸡肉丝
这是昨天炒的肉松比较深色,因用了煲莲藕花生汤的肉这可是天然的颜色哦^^
香菇鸡精粉食谱:
自制鸡丝 - 1小碗
香菇 - 1朵(大朵)
幼盐 - 1茶匙
幼糖 - 1茶匙
(糖和盐可依自己的口味加减)
1.把香菇用干净的湿布抹干净里里外外,在放烤炉烘干,我刚烤好面包,所以用
烤炉的余温帮助烘干,拿出来待凉之后拨成小小块
2.把炒好的鸡肉松拿上来留一小碗在多功能营养锅里加入香菇,搅拌均匀盖上
盖子继续烘干,间中要打开盖子搅拌下
3.要烘至很干很干方可,拿出来待凉
4.待凉之后加入幼盐和幼糖放入搅拌机里搅成粉状即可待凉
5.凉了之后就可收进罐子里,炒菜或煮汤时都可用,制作鸡精粉的材料一定
要烘的很干很干才会耐放,不过自制的因为没有防腐剂所以还是尽快用完
比较好,所以每次不要制作那么多,吃完在做~
今天午餐用了这鸡精粉煮了清汤面和Tomyam米粉,我家大少说好好吃哦,还吃
了两大碗,不过他说还是清汤比较能吃出它的甜味
这鸡精粉煮出来的汤底部是有点渣的哦,如果滚了汤之后不想有渣的话可以过滤
(其实那些渣是鸡肉碎来的哦)
昨天拿回去给妈妈试用,她还说改天回来做多点给她,放着慢慢用,妈妈用隔离
袋子装鸡精粉泡汤这样就不用过滤渣了^^
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