2014年10月14日星期二

燕麦素丸子

燕麦素丸子,从网上学来的然后调整了自家的口味,所以出来的成果很满意,多吃几粒也不怕“月巴”。。。哈哈哈

材料A:
水豆腐 - 3片
红萝卜丝 - 1汤匙
生菜丝 - 1汤匙
幼盐 - 1茶匙
幼糖 - 半茶匙
胡椒粉 - 适量
燕麦 - 3汤匙(老人麦片)

材料B:
燕麦 - 1碗

做法:
1.把所有材料A搅拌成泥用布包起来挤干水分(挤干水之后味道减少我有再加少许的幼盐)
2.搓成圆形放入燕麦中滚然后拿上来搓圆备用
3.热锅炸至金黄色即可

2 条评论:

  1. 哇。燕麦也可以作出那么棒的料理。很好,很赞哦。谢谢分享。

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