Milestone营养机之柠檬鲜橙汁

橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素 和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。
柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌 症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。

材料：
鲜橙 - 2粒（去皮去籽）
柠檬 - 1粒（取皮去籽去皮下白色部分）
水 - 上下水位
蜂蜜 - 适量

做法：
1.把所有材料切丁

 2.放入milestone营养机里加水到上下水位，按第三键Cool Fruits Drinks

3.当好了的时候会发出毕毕声，可隔渣也可以不隔

4.加入蜂蜜就可以喝了，一杯营养丰富的柠檬鲜橙汁就好了，我家老公说这样的
配搭比鲜橙汁更好喝^^